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材料及份量:
* c; r, h0 W) k3 @板豆腐2件
# r L* n, b; P" o+ Q7 t筍肉2兩約80克
8 Z9 u# L3 Z) E7 G& M0 S& ^冬菇4-5隻9 k. E& w- E+ v' Y! B7 D+ z; m5 H
蒜蓉1茶匙
1 X* A3 a. X8 Q辣豆瓣醬1湯匙
/ A9 |, @, R6 D( r: C甘筍花數片
, }4 a3 Z5 c$ \+ W3 b" o/ c7 v9 W. B- D* S
& n- Q* O: I( Z
調味料:
/ B2 K1 k! {& E0 }, l5 i上湯(或水)3/4杯: v2 h. j; ?) M9 |
生抽1 1/2湯匙
; Y; f: |$ l% n2 }/ \" X鹽1/4茶匙! [& `- Q5 g5 ~ Y$ d! J, W
糖1 1/2 茶匙
& Y1 r5 I, v4 z麻油、胡椒粉各少許
2 c! S9 ~/ I, S, v) K. g8 G0 R8 i# a# e4 `- {: j' [
( a3 c) E# z: U/ Y9 h
製法: \5 g3 B% Q+ r3 e9 X& O
1.筍肉飛水後切成薄件。
$ w5 H0 s# J) ?4 W- z- k5 T- c; `6 b2.冬菇浸軟去蒂,洗淨待用。9 t* n& b8 n0 ~' z5 y7 W% i" L
3.豆腐洗淨後吸乾水份,切成小方塊,放入滾油炸至微金黃及酥脆,吸乾油份待用。
# G# R1 Q3 m9 q# ]9 g4.燒熱油2湯匙,爆香蒜蓉及辣豆瓣醬,爆炒荀肉後倒入調味料煮滾,加入冬菇及豆腐,改用中小火滾煮片刻,至呈現一層紅油浮面,加入甘荀花拌勻,即可上碟。 |
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