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查看:822 回復:2 發表於 2013-9-5 17:12:12

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楼主
發表於 2013-3-13 23:52:47 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 【闽菜】滑肉汤[6p] [複製鏈接]

食材明细% U2 d" ]0 a) D
猪瘦肉250克 小青菜少许 酱油1小勺 盐1/2小勺 鸡粉1/2小勺 胡椒粉1小勺 红薯粉2大勺 盐适量 鸡精适量
( o0 w; y2 y6 ~. h9 V制作步骤+ N: T; h& T, d: c7 Q! L
$ n! m" Z$ d7 c- f* ?
1. 猪瘦肉切成小片。' f: k/ S0 p( g6 c

, ^7 |0 L# }" F9 U9 L2. 用腌肉料腌制30分钟。
4 q6 @3 [  R4 ?. H+ {6 t. o
9 d- c- p* v. F0 g3 K  |  W3. 小青菜择好洗净。3 B1 B. q, ]7 w5 N2 t& o5 C, e2 p8 A

9 o# U4 f+ I# ?. z4. 炒锅放适量水或肉汤(大概500毫升),烧开,将火调到最小,将肉片一片一片放入。) B# v: I# D' s3 k; h2 K& U/ C( ?

, A) l1 h$ ?5 O& i5. 肉片浮起后,将小青菜放入,放1大勺食用油,这样青菜就不会被煮黄。
7 J6 t, t6 i' Z8 f9 U1 L; v- R) X) E: g* A5 L# u4 ~- K
6. 青菜断生即可出锅,临出锅前加少许盐和鸡精调味即可。
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沙发
發表於 2013-9-5 17:12:12 | 只看該作者
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看起来真的很好吃,我收藏了

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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