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材料及份量:
2 _+ B, g B; {7 ?- e板豆腐2件
, s" u8 T4 X- O# I筍肉2兩約80克- Z2 M4 u- F# I) T2 O1 d0 ?3 @
冬菇4-5隻
# Q0 x0 t R$ Y: N+ N0 J蒜蓉1茶匙9 j5 v5 X! ] a1 P$ l) i. f
辣豆瓣醬1湯匙
: O* n: G8 E' A8 D c9 q甘筍花數片
- Z* s: N* m3 B# J/ u) o3 g, l& l8 Z+ C
D* J: L0 f3 G, y5 H
調味料:
7 m3 u8 h/ h( E9 W4 X3 u. X9 v p上湯(或水)3/4杯5 b/ a- k8 U7 c
生抽1 1/2湯匙8 r! L0 z+ _) L+ Q6 w
鹽1/4茶匙5 o3 c: Y. D( E( Y9 ]! \
糖1 1/2 茶匙
2 O, T% I ~) T麻油、胡椒粉各少許: [8 D5 ?7 B& ?
, U0 O- W$ y; i$ D% J2 }3 p
2 f; E7 n9 y; s3 ]" c5 ^+ x) k製法:
9 a, X U3 v% h1 ]1.筍肉飛水後切成薄件。
- _( x; i7 O i+ Z% Q2 {" ~2.冬菇浸軟去蒂,洗淨待用。
0 C. w) e, T0 }) P/ I ^! V) k3.豆腐洗淨後吸乾水份,切成小方塊,放入滾油炸至微金黃及酥脆,吸乾油份待用。
# k5 A! |. P7 K2 H* m4.燒熱油2湯匙,爆香蒜蓉及辣豆瓣醬,爆炒荀肉後倒入調味料煮滾,加入冬菇及豆腐,改用中小火滾煮片刻,至呈現一層紅油浮面,加入甘荀花拌勻,即可上碟。 |
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