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查看:765 回復:5 發表於 2013-7-1 10:39:44
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發表於 2013-5-7 12:33:57 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 杭椒炒牛柳[6P] [複製鏈接]

材料:
7 J6 _: T: \' t5 Y黄牛里脊肉或者后腿肉300克、杭椒300克、红尖椒50克& m$ V0 f5 c( _2 t
蒜2瓣(约10克,切茸)酱油1大匙(15ml)、淀粉2小匙(约10克)、小苏打1/2小匙(约3克)、料酒1大匙(15ml)、蚝油2大匙(30ml)、油" T2 M) U' S# Q1 v6 Z

' x' D" k* U1 v3 E1 x8 a做法:
( r7 j$ `  U" B/ f1、挑去牛肉的筋膜,将牛肉横切成约0.7厘米的粗条,用淀粉、酱油、小苏打和1大匙油拌匀腌制10分钟。杭椒洗净去蒂,用刀拍送松,过长的斜切成段待用,红尖椒去籽去筋,切丝待用。
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6 z: \9 a0 w8 y8 |! Q2、炒锅烧热,放入多一些的油,烧至3成热(手放在油上感觉有热气)时,放入牛柳滑炒至变色,捞起沥干油待用。7 B- r: w( l' F' p# \1 H
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3、锅中留3大匙油,放入蒜蓉炒香,放入杭椒炒断生。
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# r' E# F1 C, z3 J4、放入牛柳和红尖椒丝同炒,加入料酒、蚝油炒匀即可。
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牛肉处理不好口感会老,如何让炒牛肉更加滑嫩呢?
' k- X* K  f% G$ Q1 D1、牛肉去除筋膜以后应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
/ ]/ Q% a; m" B: o) Z9 O6 t  ]1 L2、腌制牛肉时放入少许小苏打和油,会使牛肉滑嫩易嚼。
% R: a3 W1 _" j3、炒肉时热锅凉油,油要多些,用滑炒的办法,变色即可,不用久炒。
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發表於 2013-8-20 10:45:55 | 只看該作者
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很好吃的样子   谢谢楼主
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地板
發表於 2013-8-3 23:13:01 | 只看該作者
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好吃的一道菜

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板凳
發表於 2013-7-27 09:21:45 | 只看該作者
這是道好吃又有視覺的好菜

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沙发
發表於 2013-7-6 10:25:28 | 只看該作者
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杭椒是什么\呀 浙江人不吃辣呀
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楼主
發表於 2013-7-1 10:39:44 | 只看該作者
这个菜不错的,但是杭椒必须辣才好吃,不然就没什么\特点了

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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