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材料及份量:
# q0 `: K+ m! n- H6 \板豆腐2件
+ b9 X' u% I' E- X* ^3 N) T p. |筍肉2兩約80克6 c$ l# `+ K, t
冬菇4-5隻3 y4 i- \) y( N J" k
蒜蓉1茶匙
; `- X9 }0 A# U$ M" y) F; e辣豆瓣醬1湯匙
% l9 J1 I" y% T8 o; |' u甘筍花數片
8 l0 a5 l8 P& \7 n
: ?2 H9 g8 C/ a; L7 R' V) b, Q0 F( C$ n5 h5 t( h! {3 H2 a6 P
調味料:
5 ]% X' s$ \6 \& g% F上湯(或水)3/4杯$ e; A$ i0 [( X$ c) Y8 f
生抽1 1/2湯匙
0 a G1 U% P+ E鹽1/4茶匙( Q. [2 p+ {! o9 x
糖1 1/2 茶匙- Z! `: w7 T& B+ o( l9 s( a4 _
麻油、胡椒粉各少許. o5 V2 O: q% A, x* g$ Q' b
7 f- E5 g. h0 _- u" U
8 p* P9 R/ S4 X' T
製法:
0 G, t& c t; g/ ]1.筍肉飛水後切成薄件。
! U9 ~0 J7 T6 \2 E& H2.冬菇浸軟去蒂,洗淨待用。
+ D7 Z: ?8 y$ o3.豆腐洗淨後吸乾水份,切成小方塊,放入滾油炸至微金黃及酥脆,吸乾油份待用。0 ?+ p0 M# ~" @/ r8 y
4.燒熱油2湯匙,爆香蒜蓉及辣豆瓣醬,爆炒荀肉後倒入調味料煮滾,加入冬菇及豆腐,改用中小火滾煮片刻,至呈現一層紅油浮面,加入甘荀花拌勻,即可上碟。 | + p+ H- H: K/ o5 C5 W$ O+ J
4 X; A4 h* g. {. T, W7 [" X
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