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查看:820 回復:2 發表於 2013-9-5 17:12:12

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楼主
發表於 2013-3-13 23:52:47 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 【闽菜】滑肉汤[6p] [複製鏈接]

食材明细# R! I* u: M; K: q5 r
猪瘦肉250克 小青菜少许 酱油1小勺 盐1/2小勺 鸡粉1/2小勺 胡椒粉1小勺 红薯粉2大勺 盐适量 鸡精适量
0 _0 f" ?: e! F' Q制作步骤4 I& J$ @; T3 T

0 D0 s5 G9 G8 |" {. N  `/ Q4 s1. 猪瘦肉切成小片。$ T( {7 X) q5 }5 [: b6 f7 x. ^
* G3 k4 g! e3 ^. s+ k3 q2 I
2. 用腌肉料腌制30分钟。
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4 r2 M& d; A  j9 m3. 小青菜择好洗净。
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4. 炒锅放适量水或肉汤(大概500毫升),烧开,将火调到最小,将肉片一片一片放入。3 x+ |# ~4 r# [5 O* H4 v6 l" o
6 I! I5 d! Q, G8 V2 g* M- _  j- z- o
5. 肉片浮起后,将小青菜放入,放1大勺食用油,这样青菜就不会被煮黄。
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6. 青菜断生即可出锅,临出锅前加少许盐和鸡精调味即可。
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沙发
發表於 2013-9-5 17:12:12 | 只看該作者
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看起来真的很好吃,我收藏了

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

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