%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。![]()
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( O" M+ d& u1 R/ f- D9 i$ x8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
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和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。
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9.早点起床。( ^. v. @0 q+ A) p& j
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7 L) _- T e: m# J" O早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。* b" l' {9 F" \* [$ g
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
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3 m& _" c* C3 F9 e( ?这是不可避免的。
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。![]()
% C, q' ?7 M& F2 {- R衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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7 b% z& { k+ x* Q0 U+ w% _# P没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。& { w; x3 S$ m1 p
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14.给每个孩子一个重要的任务。
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6 S* V% w) R" q" C0 r可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
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16.教会他们认识野外有毒的东西。
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+ Y& r: V8 p7 R9 v- V5 |. u5 s17.要带个便携式医药箱,以防万一。
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; \# g; ]$ p5 f% d- b" V便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜! A. Q2 a4 E# k; z% J5 F
- A) T* l4 }+ {& f18.带上湿纸巾。7 @( `; n) d5 t# {" }
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湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
1 v4 L( C9 D" u' B! M19.在路上多说说话!4 q2 ~/ K8 X( [9 @6 p+ ?6 D3 Z) a
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+ w+ l5 z8 u( M0 ]: O和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
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20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
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. D9 L6 R, l6 X# O1 o8 {21.把握并安排好时间。
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3 m7 m3 D$ }3 E% N要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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