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查看:1132 回復:9 發表於 2013-9-5 16:55:40
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楼主
發表於 2013-2-28 14:00:27 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 光合漢堡 [複製鏈接]

光合漢堡 ; z5 i& b! x6 A
材料I:     ; {' I/ F( G2 Y0 z! R, X+ i* I
碎絞肉             三兩4 z% K) g9 z: K+ F1 x
荸萁              三粒(切碎,壓掉水分)  ?4 B$ t4 O5 \" G% Q
紅蘿蔔絲            一大匙
! F6 y6 O6 ^( o8 f/ y+ l+ b4 R6 ~7 U胡椒粉             1/8茶匙
$ h, k& G6 i/ v9 }( H醬油              1/2茶匙7 l) \+ |1 r; |
糖               1/4茶匙3 D8 k  e/ s- i* z3 {+ d2 E6 F' b
香油              1/4茶匙
# _4 x* d! B5 G3 R/ ]- X( c玉米粉             1/2茶匙+ [6 |! L/ T( w' z3 j/ p

2 g- B8 d( Q" I2 }! v- v材料II:$ S* T6 _% G& ]  h) l
漢堡麵包            兩組; S+ B# o, s6 C, o
西生菜             四片. v8 `: A- v; e+ M6 F( x  S, H* b3 y
洋蔥              四片
' N2 `) l% X3 D蕃茄              兩片
1 N* I( ^% I( }' B, ]& k( z小黃瓜             半條(切片)
8 q/ u8 S$ H$ Y4 t4 f苜蓿芽             適量(按各人喜好加減)
/ S  D& l8 k  L3 Z5 v( {3 A0 ?0 u7 H沙拉醬             兩大匙3 h6 y6 j* g$ b6 `
蕃茄醬             一茶匙
9 }3 X( c5 q* [6 f% O/ y0 h黃芥末醬            一茶匙
* O- f6 s" L9 j& M3 t; r
- e# M+ ^6 @. Q( `% h4 [作法:8 t5 D* }# \  |; j
將材料I的漢堡肉拌均勻,分兩份,整形成圓片狀,放進平底鍋兩面煎熟。漢堡麵包塗上沙拉醬,放上煎好的漢堡肉,依次放上芥末醬、蕃茄醬、洋蔥、蕃茄、小黃瓜、西生菜、苜蓿芽,最後蓋上塗有沙拉醬的令一片漢堡麵包,由上輕壓麵包,讓所有的材料可以密合即可。  

$ [* u4 j; Z. c, N8 D
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沙发
發表於 2013-3-1 14:12:28 | 只看該作者
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就是不知道是不是真的好吃啊

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板凳
發表於 2013-3-7 22:18:36 | 只看該作者
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这些都是西餐\啊,我还是比较喜欢吃中餐\
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地板
發表於 2013-3-8 15:58:52 | 只看該作者
这“光合”不知道是什么\意思?为什么\取这名啊?
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5#
 樓主| 發表於 2013-3-10 18:23:39 | 只看該作者
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光合代表綠色蔬菜的意識  ; R0 g( \8 ~( \2 E
指很有田園風味的漢堡
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6#
 樓主| 發表於 2013-3-10 18:24:05 | 只看該作者

回 cooldaddy 的帖子

cooldaddy:这“光合”不知道是什么\意思?为什么\取这名啊? (2013-03-08 15:58) 
光合代表綠色蔬菜的意識  
$ N# D$ q* m1 k3 g! K5 @' a- c指很有田園風味的漢堡
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7#
 樓主| 發表於 2013-3-10 18:24:58 | 只看該作者
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回 zhuzhu207 的帖子

zhuzhu207:就是不知道是不是真的好吃啊 (2013-03-01 14:12) 
不錯吃阿0 H% F: m! b! j  p% k
加上蔬菜很多
* ^: s; N8 V! ~! B  L- O# a很健康的

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8#
發表於 2013-3-25 11:32:16 | 只看該作者
赞罗!! h( S3 i8 P/ }: k) e
自己来试试看这讨好料理~感谢楼主罗~[s:112]
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9#
發表於 2013-9-5 16:55:40 | 只看該作者
看起来真的很好吃,我收藏了

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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