WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:1243 回復:2 發表於 2012-12-29 17:53:33
累計簽到:5 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2012-12-23 09:10:42 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[無圖菜譜] 香气四溢的菜干炖排骨[20P] [複製鏈接]

香气四溢的菜干炖排骨[20P]
/ k7 J. d2 [6 u6 R
8 l; ]! f' I3 F; \% r) Q其实我很喜欢吃新鲜蔬菜的
$ ]& M$ y0 ]* n7 z8 g7 h" P( o可是有一回在饭店里吃饭吃到了豆角干
7 v4 R! |4 t3 I+ Z$ k; l9 l- D: g然后就怎么都忘不了那个味道了,特别香
3 q& h5 q$ ?% j- Q而且口感还那么地柔韧,十分好吃2 k5 W, L0 ]2 O! J  s
所以最后实在馋得不行,自己跑去菜市场买了豆角回来
6 n: K: f6 l$ x1 ^先不怕麻烦地花费几天功夫晒成菜干3 _- a5 ^$ T, t, Q
然后再泡发,和排骨一起炖来吃& l, k3 m  l1 l! E: o: q+ t3 C  |: q
超级好吃超级好吃啊!!!
. ^6 L2 s5 t, F7 p, ~& |" [
4 ~+ G4 ^7 j, a3 {菜干炖排骨: D$ X2 t  M6 G6 ?# j6 d
材料:菜干,排骨,葱姜蒜等,干辣椒等
: B" b" R& n, U0 i4 l: P调料:盐,鸡精,生抽,老抽
3 s% T: T1 r' O5 Y' B制作方法:0 ]; A  v6 Q; K: Y9 r6 L# o% z

5 U9 Y! x  v  r1. 新鲜豆角摘去两头和老筋0 e3 ^- g- P; B  z
& u% H; [6 ^; r
2. 将豆角清洗干净  E1 j" f/ L! r4 k- g8 P
, [( E# x& q5 s% D7 _6 z
3. 豆角入沸水焯烫至变色
) x0 b3 @$ C+ S. o9 @: ^
6 F/ {( a6 C4 W* C$ X- Y" P' B1 {4. 捞出过凉水8 w) v) W( j( U) X% z. T* L$ j2 }

, J% z3 Z# w4 `# ]; d, i$ Q5. 将豆角放在帘子上晒干
, T3 z; L3 Q2 C7 Y; [4 S/ D
1 B8 O: y" U$ N6.晒好的豆角干是这样子的,严重缩水呀,呵呵7 |" ?" V7 l1 _; R+ g3 K; O

" J' h; R" \. x- n- K& N+ Z! ^/ u3 z$ F7.食用时将豆角干放入清水中浸泡至变软
" |  Q6 `: ^# g8 S6 J5 r3 x% C/ O( I2 Y
8.捞出洗净,切成小段+ \5 f- X. M4 r8 Z0 W  O

+ z/ ]( v. x& E' ?" P- ~9. 排骨入沸水焯烫去掉杂质, s/ I- Q" X- @/ M" f

! H$ X- y' @; G$ l10. 捞出洗净沥干水分备用
) _3 |  r' L: a: Z$ _& O3 r! h. g
8 G6 z/ ^& j% [11. 葱蒜切碎备用: v+ T! X6 ?+ R/ o/ u

; p/ d1 @. q+ d! q) K$ X12.锅内放少许油,放入葱蒜炒香' O, t2 |2 m/ h( b6 C; @
* _! Z2 F$ s# G5 a4 E5 L
13. 放入排骨炒香
$ S% f  r6 ~# }4 }+ U( @
2 I; T  t, p6 F14. 加入适量老抽和生抽炒香2 z" D7 ]0 |, n( J! G2 r
. e7 W6 d) y3 ^
15. 添入没过排骨的水/ Z  K; B) |) B7 n0 \2 A7 A
1 _& ?' b( y( `+ e5 @' ]
16. 水开后放入豆角干,调入盐和鸡精,炖至排骨软烂豆角入味即可
! N: e1 b2 q/ y& p) c7 R5 w' a+ \0 e
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

尚未簽到

沙发
發表於 2012-12-29 17:53:33 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
這個我收藏了!謝謝分享!

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖] | DMCA

發表新帖 返回頂部