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[生活常識] 三九貼溫肺化痰排寒氣?中醫:這體質才適合(7p) [複製鏈接]

三九貼溫肺化痰排寒氣?中醫:這體質才適合(7p)4 q( A; G6 q1 x: y0 ?% l! n+ t

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早安健康/臻觀中醫 李雅琳醫師+ m; ~/ d/ y4 ]* x4 j
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「冷在三九,熱在三伏」,一年當中有兩次改善過敏體質的節氣,分別是冬至後的三九天和夏至後的三伏天。三九,是從冬至的次日算起,每九日一數,第一個九日為一九,第二個九日為二九,第三個九日為三九,稱作「三九天」。
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) C" l, N  H; H- e 三九是一年當中最寒冷的時節,此時人體陰氣旺盛,陽氣潛藏,因此更需要辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物,在特定穴位進行敷貼,使溫熱藥材經由皮膚吸收,透過穴位經絡直達病所,可以有效預防過敏性疾病的發作。 / y8 G7 `/ E/ l0 ~" ?
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三九貼使用藥材
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白芥子:溫肺化痰,利氣散結。
( Z2 Y# ?' k2 W% S 桂枝:溫通經脈,助陽化氣。
. c1 r; x+ p8 r0 S  j$ Z) m 細辛:祛風散寒,溫肺化飲。& J) k6 y3 F4 t
延胡索:活血行氣,溫通止痛。$ ?8 x+ r1 `: h
生薑:溫中止嘔,溫肺止咳。! O7 Q% h% y8 c8 O
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2 ~! t5 S, E2 o6 E' C 三九貼敷貼穴位 6 W# Y7 i9 j- N# ~
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大椎:振奮全身陽氣。7 ]% A5 m/ q' a% T
定喘:緩解咳嗽氣喘。
- ~9 d. q( ~: R2 z  t0 v 風門:祛除風寒。4 d+ |! v" T* t
肺俞:強化肺機能。5 d9 ^7 a8 d# i1 C4 j0 J
腎俞:調理慢性疾病。
2 Z; w4 N4 C2 z; H4 _" e. I2 Y, Q 中脘:調整腸胃機能。; k! d9 o% \/ R% R2 z, n" I
天樞:治療腸胃疾病。
. j" k+ {# [  N7 R2 J2 M% c$ h5 Z 氣海:增強免疫。
5 ~( K6 d2 v" p! n 關元:調節內分泌。. v, [- N- f% N1 A; q1 k* {- w  g

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& ?" _7 p4 y& _  w$ { 三九貼適應症
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過敏性疾病:過敏性鼻炎、氣喘…。
! L" E! J7 l( P' m, H; b+ \ 呼吸系統疾病:反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎…。
9 x2 P! s# C- E* U7 Y$ g3 |$ y1 o. a 消化系統疾病:胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、慢性腹瀉…。
  }! Q1 L. T( C' o. D 婦科疾病:痛經、白帶、慢性盆腔炎、不孕症…。; Q- ^8 P- i. J4 T
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因為三九貼使用的皆為溫熱藥物,臨床上要虛寒體質才適合,因此敷貼前還是要由醫師診斷喔! % r# p5 D  b, z& F$ {6 ?
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1 j8 X# N* _% c. T 今年已貼過三伏貼,還要貼三九貼嗎?
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三伏貼和三九貼在不同節氣施行,節令特色不同,人體也處在不同狀態,治療概念也不一樣,因此除了夏季三伏貼之外,冬季更需要三九貼來幫助身體提振陽氣。 7 R4 y8 Z' v6 |. L( C
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三九三伏
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根據研究報告指出,三伏貼加上三九貼,每年各敷貼三次,連續敷貼三年,可達最佳防治效果,能有效減少過敏性鼻炎及氣喘等疾病的發作次數。若已敷貼三年,仍可繼續敷貼以鞏固療效。
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一定要在三九當天貼最有效嗎?
! C( l" h  T9 A, `6 u
! Y3 z1 D, e2 X9 w& A, f 其實在三九節氣期間,只要每7~10天敷貼一次,至少敷貼三次,都能有很好的療效,必要時經醫師診斷搭配內服中藥,更能有效改善過敏症狀、調理虛寒體質。
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