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[生活常識] 感冒其实是“不治之症”?是的,吃啥药都没用 [複製鏈接]

“阿嚏!”感冒来了如山倒,相信大家都经历过吧。
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有一个很让人困扰的问题,就是感冒了要不要吃药——! y, r  R$ u; F' U- D# K' D
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有人一感冒甚至还没感冒就恨不得立马吞两片药,美其名曰“预防”;有人认为感冒吃药对病情毫无帮助,即使不吃药,感冒一个星期也会好,生扛过这场与感冒的对弈。
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0 y! F4 \. I7 E  {# s2 q! `/ ?眼看天气变冷,又到了感冒高发的时节。讲真的,不到万不得已,感冒药真的没必要吃,具体怎么回事,我们一起来看。
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3 ~/ w4 z& X5 \感冒是怎么来的?4 v: d  S4 Q9 {  g# r# U; K
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感冒的病因真的千奇百怪:受凉了会感冒,过度疲劳会感冒,就连缺乏运动都会感冒。但其实,全都是病毒感染引起的。
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普通感冒的病原体有200多种,如鼻病毒、腺病毒和呼吸道合孢病毒……根本没有“细菌性感冒”这回事。
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* k; y5 x# {  \! q) x8 C; L  V. R如果你感觉嗓子干、喉咙痛、吞咽时不舒服,并伴有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状,那么你就有可能患上了普通感冒。
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感冒的这些常见症状其实是机体的一种自我保护,流鼻涕、打喷嚏可以赶走病毒,鼻塞可以阻止病毒侵入。
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8 w* l) u- b, b4 q7 X& O4 y感冒是“不治之症”?
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& S& R2 @# `7 s! C( f是的。
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/ V: q4 G* T* ~' e; m1 E: w美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的《感冒白皮书》指出:感冒,其实没得治。. P/ y1 u7 i/ Z! E2 ^

8 R2 V2 D7 t/ T& f9 I1 G我们平时自行服用的感冒药主要功效是缓解症状,也就是让你感觉好受点,但并不能缩短病程。
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有些人会服用抗生素,但抗生素是针对细菌的,根本不能消灭感冒病毒,胡乱吃药不但对病情无益,还会增加抗生素耐药性,若日后真的被细菌侵袭,说不定就无药可用了……
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感冒不吃药就能好?
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是的。- Q( V2 G& V0 ]  V" r, u
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普通感冒具有自限性,病程7~14天之后自然会好。很多人吃了三天药,感冒真的好了,其实那只是因为你正处于自然愈合病程当中。: }/ U* ~+ [' Y1 v% c) P. \
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8 I0 y9 {3 Y/ X6 H+ [因此,患普通感冒后,不用专门治疗,只要注意保暖、休息,基本上都可以自愈。如果滥用药物,反而会伤害身体。当然,如果实在难以忍受鼻塞、咳嗽症状,可以用对症药物缓解。6 p: D! |8 k+ M! t" t0 j6 X
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不过,要提醒大家的是,被病毒感染说明此刻免疫力被突破了防线,幼儿、老人这些免疫力较弱的群体,可能会继发细菌感染,假如感染肺炎链球菌,就有可能患上肺炎,在这种情况下,及时就医接受治疗还是非常必要的。, }, _7 [9 n- h' R

/ ?8 M, g: ?- t1 }因此建议,如果7~14天感冒症状仍无明显缓解,说明不再是普通感冒了,要尽快就医!3 ?% T  G- U  W7 Y
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而对于季节性流感,预防的最有效方法是接种疫苗,在疾病早期(48小时内)给药治疗。# ^1 O; N6 R+ o. B) {' R8 t

- T$ a( |3 G. H, M1 y预防感冒才是最佳良方+ }( N: ?6 d; j- K" x1 J$ w

" Y2 u  O$ E: H: B5 j. y- L6 T对我们而言,最好的方法就是不得感冒,我们可以做到以下这几点:
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8 S# A- Q, L# D( G0 r1、勤洗手,讲卫生
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普通感冒大部分是通过接触传播的,患者的鼻涕、痰液等分泌物里的病毒,接触到电话、桌面、门把手等地方之后,能保持数小时的活力,健康的人一旦接触又没洗手,就可能通过吃饭、揉眼、挖鼻屎等动作把病毒送进自己体内。
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所以切断这个传播途径的方法就是勤洗手,感冒患者自己也应佩戴口罩,以防病毒传播。
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2、戒烟戒酒
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: ^% z0 @3 ~( n- m吸烟可以直接伤害呼吸系统,酒精则会降低免疫系统的功能。它们都会增加感染病毒的概率和患病的严重程度,所以要远离烟酒。6 }- k& r/ h7 p3 Y) p
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3、提高机体免疫力
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" w4 |( \- O' F: T& ]9 b' u- T这是最好的预防,因为强大的免疫力是机体抵抗各种疾病的基础。合理的饮食、充足的睡眠、放松的精神、适度的锻炼都可以增强人体免疫力,以预防所有外来病原体对身体的入侵。
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! C5 z( [0 M" }- B所以,感冒别乱吃药,保持良好的作息和卫生习惯才是关键啊5 f# N: m6 I8 ?6 N$ c
转自科普中国百家号
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