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生姜补阳,但阴虚火旺者不宜- C8 z; F: R7 E) C5 \2 u
按中医理论,生姜被认为是助阳之品,所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有,何特殊好处?以鲜姜为例,它可以增强食欲,延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食欲等因素困扰从而导致身体虚弱,这时建议患者可以多含服新鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。
: r5 x( a, V9 _ 新鲜上市的姜没有“老姜”辣,所以口感更容易被接受,而进入胃肠道后也比较滋润、不伤阴。& {5 H& Y0 U6 _& Y n% N
喉痛大便干燥不宜用姜。
: B! \* D: g" M/ n; C 对于体质较湿热的人群而言,姜性辛温,只能在受寒情况下应用,而且用量大了很可能破血伤阴。尤其如果自身伴有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状,此时应暂停用姜。另外,值得注意的是,腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素,对肝脏有损害,所以千万不能食用。/ u- l* {# R- s* l$ o" s4 b
生姜1 b8 }% M" F3 [' a# _4 \
性味归经:性温,味辛,归肺、脾、胃经( z) P( @( \6 A. g% v H
中医功效:发汗解表、温中止呕、温肺止咳5 C7 e% K) i6 p2 x8 ^
9 p1 ^+ n: | ^( }3 Z" S# j/ K% \, G# ~' u' }; v& A
其他常用小秘方# l. b* [% N) _7 q, R. n5 v4 I; G
用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒,防治感冒,自古就是风寒感冒的食疗良药。
% G% f; P' I% ?$ @ 外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜,时时保健康”的说法。 |
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