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●莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。
+ @. b1 {0 d' l) k) u●凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。 : ^1 o( Y4 W* c
●枣子:治便秘、利尿、益胃生津。
- W0 [+ e: z* Y9 x+ z* j2 U$ H●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
5 Y' p2 E2 A+ N/ k●龙眼:对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
* @9 c5 k; S, b6 ^$ ~9 \6 z●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。
0 k& \4 U* H" l! t●苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。 . ]4 B& v% A' T! f# K8 c
●梨:清解热毒、镇咳化痰。
- A5 [/ X9 i' b8 s3 B7 ] o●桃:清津味甘,多食易消化不良。
2 F: r. {' w. q+ u/ Y( F0 s●柿:泻血、便秘。
9 }" \7 h8 b3 ^4 `& p. l4 C●人心果:解暑清热,增体力。 W3 l1 z: ^( T' u6 e
●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。
F" o [* G' F●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。
: q2 L! n3 w e●橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之3 ]6 l2 e1 A" T1 B3 I }0 ~
●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。
1 U7 l0 {! i) t6 @: Z7 c$ `●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
7 |0 A( m2 z9 K. T% h5 N0 ` ^●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。
" G: V5 P% i! i3 d8 [1 F●枇杷:膏可止咳化痰。 ) G% p6 v8 B2 S& {# Z
●芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。
; J, g1 @ E2 ?& c% r●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。
$ c7 }4 H( C3 l: `●橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止泻。
- _! w* C* |; T6 s+ Z# ^●香蕉:助消化防便秘、清肺。 5 I% [" s9 P! p" s9 k
●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。 % b. x I: Y* l' }: F
●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。
7 Q! T! i3 r! R7 f4 `( k●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。 2 y. T- t" M, p" \& L. ~* N
●李子:解酒、醒脑。
% E* G- h7 ^0 k●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。 3 w6 [4 T) v& B0 ~ }( K
●苹婆:补充体力的最佳果品。
9 N9 h& c# F1 t! h! g' f9 D0 N●仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠。" I/ n1 ]+ _- T# N
●草莓:清血、利尿。
! s- K% G9 o& v- e2 ?/ ?7 }, \5 |●无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮。 # ~. R1 S6 E/ B' Z. H$ I
●樱桃:预防感冒、癌症。
& U0 f* `: }, r2 @# o●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。 . @9 h0 p( C/ @. X0 N! Q/ @
●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 , U# Y# u/ m" T7 P) i) W5 N$ K2 o
●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。: ~, h0 W J( I
●酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。 4 S3 V3 h; W3 v, W9 W
●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。
: X3 c K0 R4 T5 U; [●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。
6 b2 l9 \0 T; k6 X7 a. U●蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。4 H1 J6 N) u) I( p2 b7 R% o- N
●杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气
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