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●莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。
% ^3 ~$ ^8 ^# o1 X( E●凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。 6 j1 h& p# Y- ~, K& V
●枣子:治便秘、利尿、益胃生津。
* c9 g. N$ S6 K$ b* X●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
3 e" S$ ?& X! Q: b. |●龙眼:对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
7 @& k0 F4 W0 Q) E5 a( U●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。
~% B# _- v0 E●苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。
, @& T- Z- S6 |0 ~- ?! h●梨:清解热毒、镇咳化痰。
( M& ?3 O# d1 n. L●桃:清津味甘,多食易消化不良。3 ^4 @& Z& t9 d$ K, _, N! f0 q
●柿:泻血、便秘。
$ h7 m3 a" j6 M' C" w& O; n●人心果:解暑清热,增体力。 # z( w8 N. p$ \8 v; e2 `0 T
●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。
7 P3 J( W9 Y8 l6 t0 N' h●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。
9 {9 B6 s# d! R S9 W y: V8 _●橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之
; `6 m7 r% G4 t●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。
) f1 z. L7 A' `/ ~7 s7 D" r●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
5 b! X$ x A/ ^' p●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。
O' u7 o9 r# i5 u$ w1 }: n●枇杷:膏可止咳化痰。
9 h+ |4 ^% y6 x6 C; `●芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。% O$ ^: Z7 U6 w7 v( C, E- y& h% n
●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。 ' B% s2 v) C/ \& h0 x
●橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止泻。
' X2 x8 l0 y% b! L+ o# ~●香蕉:助消化防便秘、清肺。
6 B3 p" M- K0 p8 R7 ^$ }1 ~●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。 - G2 Q- _2 k& g$ p; ~: B) ]
●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。 ) t( |) d( b4 L
●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。
) |7 Y$ g# N. m* z; i: `; G●李子:解酒、醒脑。 . _1 ?, e: Z4 k ]( o* R
●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。 % h1 h; f. f1 p" ]7 {# L
●苹婆:补充体力的最佳果品。 0 s: \8 ?$ ]' U$ c1 G8 ]
●仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠。
2 A% R W9 g) b: a●草莓:清血、利尿。
* u' Z* D/ m( }●无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮。
/ K! G5 h) @' W●樱桃:预防感冒、癌症。 3 Q, r4 c3 y7 ]+ g9 _. @
●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。
, s) a0 s* a0 ~) h9 l, Z y●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 ' S3 t( n k- |+ N( g9 o, {! c4 U8 c
●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。
- O' |6 R4 K& V$ r! W k4 L4 Q. F●酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。
! [( V. f) D7 d# R- u●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。
3 \6 n5 d4 Q ?6 L0 H2 P●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。
3 Y8 u; S% }( y% F6 h●蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
) S6 u$ V- j4 y4 j6 C0 A●杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气 - ]( b/ G/ B1 N- E9 T
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