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[生活常識] 感冒其实是“不治之症”?是的,吃啥药都没用 [複製鏈接]

“阿嚏!”感冒来了如山倒,相信大家都经历过吧。3 K! r" {' e( c2 S! U
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有一个很让人困扰的问题,就是感冒了要不要吃药——
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. r- s4 p- P5 i2 \% P! U有人一感冒甚至还没感冒就恨不得立马吞两片药,美其名曰“预防”;有人认为感冒吃药对病情毫无帮助,即使不吃药,感冒一个星期也会好,生扛过这场与感冒的对弈。
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眼看天气变冷,又到了感冒高发的时节。讲真的,不到万不得已,感冒药真的没必要吃,具体怎么回事,我们一起来看。
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感冒是怎么来的?
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感冒的病因真的千奇百怪:受凉了会感冒,过度疲劳会感冒,就连缺乏运动都会感冒。但其实,全都是病毒感染引起的。
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9 G7 u, I5 D; g' q! Z普通感冒的病原体有200多种,如鼻病毒、腺病毒和呼吸道合孢病毒……根本没有“细菌性感冒”这回事。8 J* \! g& D8 `: _

* W/ R; `; x( y" F0 X如果你感觉嗓子干、喉咙痛、吞咽时不舒服,并伴有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状,那么你就有可能患上了普通感冒。
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感冒的这些常见症状其实是机体的一种自我保护,流鼻涕、打喷嚏可以赶走病毒,鼻塞可以阻止病毒侵入。' k5 b, O; D7 z8 M+ |7 D. ]  @

9 [: U8 s2 B6 g0 \感冒是“不治之症”?( ~# i& n5 v2 o& {
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是的。& o& f+ E/ C6 {$ C' D2 e
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美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的《感冒白皮书》指出:感冒,其实没得治。
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$ s- V8 t4 ]$ G, c3 t我们平时自行服用的感冒药主要功效是缓解症状,也就是让你感觉好受点,但并不能缩短病程。
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有些人会服用抗生素,但抗生素是针对细菌的,根本不能消灭感冒病毒,胡乱吃药不但对病情无益,还会增加抗生素耐药性,若日后真的被细菌侵袭,说不定就无药可用了……  t* r6 f1 i4 t8 h8 Y' ^- x* g
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感冒不吃药就能好?
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是的。0 l$ V5 }* u9 z" \# F& N+ }

5 N; |+ k1 g' i7 J普通感冒具有自限性,病程7~14天之后自然会好。很多人吃了三天药,感冒真的好了,其实那只是因为你正处于自然愈合病程当中。, T5 n+ A* |. x& w! U! C- \9 }
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因此,患普通感冒后,不用专门治疗,只要注意保暖、休息,基本上都可以自愈。如果滥用药物,反而会伤害身体。当然,如果实在难以忍受鼻塞、咳嗽症状,可以用对症药物缓解。
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不过,要提醒大家的是,被病毒感染说明此刻免疫力被突破了防线,幼儿、老人这些免疫力较弱的群体,可能会继发细菌感染,假如感染肺炎链球菌,就有可能患上肺炎,在这种情况下,及时就医接受治疗还是非常必要的。
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因此建议,如果7~14天感冒症状仍无明显缓解,说明不再是普通感冒了,要尽快就医!
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而对于季节性流感,预防的最有效方法是接种疫苗,在疾病早期(48小时内)给药治疗。
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  I6 ]3 s; h% p" M0 N1 C: L预防感冒才是最佳良方+ y% h7 P0 R% U3 s  z
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对我们而言,最好的方法就是不得感冒,我们可以做到以下这几点:% M+ o  @* [' ]$ j2 Q( q$ K

& P4 ~9 O% m7 h3 G% j$ ]1、勤洗手,讲卫生3 Q: `  J; ^$ O0 M0 b
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; E2 S  I# {+ D普通感冒大部分是通过接触传播的,患者的鼻涕、痰液等分泌物里的病毒,接触到电话、桌面、门把手等地方之后,能保持数小时的活力,健康的人一旦接触又没洗手,就可能通过吃饭、揉眼、挖鼻屎等动作把病毒送进自己体内。
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& k. ?5 m2 q9 f: y% v  u所以切断这个传播途径的方法就是勤洗手,感冒患者自己也应佩戴口罩,以防病毒传播。/ ^2 j6 t: O! Q0 z" K0 Z

7 J- P9 x6 Y8 u4 E1 O7 g2、戒烟戒酒" F& z+ O0 z$ a  U  Y. M

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5 c/ h% ]& s' o% y' t$ f吸烟可以直接伤害呼吸系统,酒精则会降低免疫系统的功能。它们都会增加感染病毒的概率和患病的严重程度,所以要远离烟酒。
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- d& j- Q& R$ V$ }3、提高机体免疫力
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这是最好的预防,因为强大的免疫力是机体抵抗各种疾病的基础。合理的饮食、充足的睡眠、放松的精神、适度的锻炼都可以增强人体免疫力,以预防所有外来病原体对身体的入侵。/ o; P! l( e4 X7 c2 W# \

4 Y4 q& @/ D3 j- G( I. N- W# q# Z
所以,感冒别乱吃药,保持良好的作息和卫生习惯才是关键啊
& z) C6 u& w, z0 d' e+ ^转自科普中国百家号
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