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食材8 _% |3 A/ \: `( u/ }, W
壽司海苔, [* O9 W; }! l* g6 h9 t
2張
; G" g. B; N) z% t5 U" t; n白飯! i% E0 H: t' u0 ?7 }7 E( e M
3碗% D; Y' k/ {3 O. u2 _) I. l; R
新豬肉$ H. @6 p: J8 e- a
1/2包6 m' c3 u5 [ c+ D7 b8 l
薑末
v" V% S8 |5 ^" q; ^. y1/2小匙
) n9 T }) d r1 M7 a% J蒜末; Z7 H9 Z1 C/ Z
1/2小匙
2 Y7 ~( z5 m I' p蔥花* y& w W8 P$ t6 s
50g$ } ?; y- r& V' j. Q
味噌醬
4 y8 a* K) z( u* Q8 [, Z味噌
7 c" L4 y2 @% C& F1大匙
I6 R, D2 O6 y* f3 D) m紅糖
& E# F0 [9 R/ `! ~1/2大匙
! ?7 F9 o( x( U3 Z8 ?5 ]清酒
( i) D2 P9 u( A! H2 R& F1大匙& F- W$ f- d. q; T
味醂& P: V' A) S+ `& C/ _! j' D% b! ?
1小匙: d3 N* c6 y8 ?" f6 ~
醬油/ h/ F; u; H: X6 ~
1/2小匙( k- o/ e* {7 ?: o7 `! ?
香油! Q- C. r5 p' `. ` u* H
1小匙
7 G9 o+ p" L# U7 _1 A! u8 b1 y8 o水, H4 [) |; ]1 l. e C( Y
2大匙
9 T$ a& l \$ r將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。( o7 F8 |! H2 \- O
將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。
/ m6 ?# c6 M& y. W( B g起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。
* @' x2 E% z s1 x* A*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。
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*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。
/ }3 i) M; z* Y4 Q% Z+ R: h空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
; x( ?* H9 ^" T( k4 c8 j空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
5 H8 W; Y; F3 m7 p+ C倒入味噌醬攪拌均勻。9 J3 @5 ~1 H y) P A( U2 t% G1 b
倒入味噌醬攪拌均勻。6 Y8 f$ O# V- t2 K
下蔥花拌炒。2 G+ z' t) c ~( R& ^2 {
下蔥花拌炒。
* r. N2 s# S, V煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。" V) x4 s, x" P" j
煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。
6 P5 P2 ]6 g- t3 \基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。* Y6 t5 z, a/ R! U. T( e2 {6 W
基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。
" X: L! R$ Z! c8 Z4 f, {4 X" E穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。
7 `7 U3 _! O# N# i w穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。
$ i/ f) A% G: S! y% K j+ k, I: D, J6 x8 J繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。
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( O4 Q/ w1 ^9 P# G3 b1 {最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!
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