關於胃發炎的飲食..

novdec

胃部因為吃了不潔的東西

+ _2 z0 H/ `7 a' F5 h: ^2 y導致胃發炎..
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6 w" S5 x# n  p8 ], O0 P醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物
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查了網路上的資訊..很多一樣都說不能吃辣的.不能吃刺激的食物..
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: S- d- [- N2 r, w6 n但卻很少提及可以吃什麼!!

4 j1 _6 Y" h. @5 W還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...
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2 `8 V: K& z: c; A: \. U+ B資訊很多.但都很亂...
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1 v7 S* e+ f  Y8 Y導致胃發炎..
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& d6 n  u. `$ L& p* M* Q! ?- O醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物

查了網路上的資訊..很多一樣都說不能吃辣的.不能吃刺激的食物..

0 H, S) s4 w2 _但卻很少提及可以吃什麼!!
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" B/ u. m2 u" w# ?  {還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...
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資訊很多.但都很亂...
胃部因為吃了不潔的東西
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導致胃發炎..

醫生只有說不能吃.太油.太鹹.還有炸的也不能吃.要多吃清淡的食物

查了網路上的資訊..很多一樣都說不能吃辣的.不能吃刺激的食物..

但卻很少提及可以吃什麼!!

# Y" B) o; W) D: S8 E還有.白土司和稀飯可以吃嗎?網路上查到的,有的說可以,有的說不行...

& m1 ~3 A7 K6 ~6 W0 F, ~資訊很多.但都很亂...
4 m* k& n8 r) r5 B0 q. I) V* U. X可以吃的食物像是
蘋果
  |/ _: j$ P3 @( B) n吐司(要白吐司去邊)
" z* j! c0 ^% `5 H/ v( X; n香蕉(等到稍為緩解的時候再吃，不可以空腹吃)
0 Z1 S6 _' ^3 {. g; M4 U- \粥(記得煮開爛爛的要像糊一樣)



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! D/ A6 m6 e0 E# s2012-10-12 15:51  #4

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回文
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評分
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, }" [, n- X" q: p/ a9 _! M菸 酒 咖啡 刺激物 等..都是很傷胃腸的,急性期應該盡量避免.
太甜的也要避免,其他就如樓主所言 太油膩 太鹹 油炸物 等...
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" t6 R( M  i  M之前我胃潰瘍時所吃之物
早餐:饅頭 低糖豆漿或 燕麥片 馬鈴薯 雞蛋..等.
午餐:飯 水煮各類蔬菜 每天必有高麗菜,豬肉 雞肉 魚肉等新鮮肉類.
晚餐:飯或麵 清淡食物 易消化食物.
2 f2 @0 P4 l& D4 S+ Y7 W0 G: n% r+ C7 R& U21點過後除開水之外不再進食.

白土司 麵包和稀飯 我吃完之後常常會有 溢恰酸情形,稍微烤過的白土司反而不會.
& E8 l1 x. e7 g# N( A4 _8 \每個人的情況可能不同,大致上胃不好的人應該避免吃粥.
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不過炎症反應期就先禁食吧
9 b2 B2 _- r8 b! }" O0 H% y讓胃休息一下

2 D9 V6 ]2 A" M* S以後吃東西嚼爛一點在吞會比較好
$ z+ Z( i6 M/ ^7 f7 M! o. J8 r# t刺激性的都要避免唷(我相信這個部份你應該上網查了很多)