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[生活常識] 越来越丰满女星的美胸法[10P] [複製鏈接]


7 l$ l, W( m) y, X坚持服用健康食品,涂抹丰胸霜,然后每天按摩,中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。这些可是当红10大女星的丰胸秘籍,现在我们就来一一学习吧!
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林志玲美胸法
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1、林志玲美胸法; o8 p  S' Y/ b+ K" V

$ q2 V0 O5 X# `/ G坚持服用健康食品,涂抹丰胸霜,然后每天按摩,中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部,而且一定要按到痛为止,最后一定要用冷水由下往上冲”。
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1 D, ^7 W3 p' \; J5 J- R徐若瑄美胸法
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月经来的第11~13天,为丰胸最佳时期,第18~24天,为次佳时期,把握这10天,有空就多做胸部按摩,效果会相当明显。
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候湘婷美胸法7 Q6 V; y4 o; i) V, k( P+ t" N/ S
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3、候湘婷美胸法
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! A9 X; v7 Z6 a想要拥有迷人的胸部线条,勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外,穿调整型内衣,平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。( c/ s. k" b9 S. H4 k
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在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后,用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油,用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩。
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朱茵美胸法7 }' Z9 ?8 ~; n" n5 c

1 S6 H. I7 F  G8 J; B4、朱茵美胸法# e) `" k( S: s9 o, D9 I3 \% P
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每晚都按摩胸部15分钟,然后不戴胸罩睡觉。不喜欢跑步,认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次,每次至少一个多小时,健胸效果很好。习惯每晚临睡前才洗澡,沐浴后趁皮肤未干,涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调:“不是搽上去这么简单,一定要以逆时针方向打圈按摩,每次15分钟。”$ z; o) H+ M2 ~, o
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萧蔷美胸法5 m. g/ N# [" ^; G# n
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5、萧蔷美胸法
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9 m! G& T, k3 @. p多喝酪梨牛奶,适当按摩胸部
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7 [3 L% z1 P6 O吴佩慈美胸法
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6、吴佩慈美胸法
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! g' C4 ]9 S  d坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候,吴佩慈也会买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥补互相之间的不足,只要坚持,还是很有效的。
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林熙蕾美胸法7 K3 L' K1 H7 |6 U; M( e

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  ?( C) [$ ^) q3 w, i( W3 q常做扩胸运动;多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯;避免喝可乐和咖啡。/ s2 x3 X" K+ Z9 b& `# s

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陈好美胸法
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, u( Z5 _* G9 b& Z7 x8、陈好美胸法- Q. r" q4 S  D0 D0 O

( P; w, l% ~8 o0 k' k0 B只要有时间,陈好就会到健身俱乐部去做三样运动:跑步、游泳、打羽毛球。陈好强调说:“一定要先跑步,然后游泳,最后再打球,这可是我独一无二的运动心经。”' h- P! i' g! F  L& r& L6 z9 P) r( z

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A、喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料,9碗水熬成一碗清汤)。. g" E4 ?; k: |2 `6 m9 O

7 t3 z3 A; c. r; \( B2 k7 DB、洗澡时帮胸部按摩。! b9 G( z% {6 S+ ^9 V
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唐林美胸法
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10、唐林美胸法  N' q7 F- T( M9 [: U: J
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1、每天洗完热水澡后,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环。
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2 F6 j: }9 E0 @  T8 N, q# K2 R& x2、擦上婴儿油(健胸霜),按摩胸部肌肤。
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3、食用富含高蛋白的“牛奶麦片”、“青木瓜炖鱼”、“猪尾凤爪香菇汤”等。

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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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