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查看:816 回復:1 發表於 2018-12-25 06:34:21
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楼主
發表於 2018-12-22 18:37:58 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[米面&年糕類] 黄金炒饭[13P] [複製鏈接]

黄金炒饭[13P]用料# J) U( _# y8 a8 h% Z) V
主料
4 D. h5 b8 z# |# V5 i  R8 v" n" @/ U) Y) A. B

4 ~  I- t, O0 J/ d; m* H 剩米饭一碗+ E9 w* D" Z( s/ A7 _
9 d7 a& c  v/ Q* A3 ?% p( Z
$ o# h6 a7 D' O$ D! |5 g0 Z1 ?
梅干菜小碗. O! H/ G3 g# L- y' X

* _/ a$ C6 X$ i9 z: `$ B7 \- U3 y" I. p: N: g+ v( c+ z; `" H
鸡蛋二个  @" O) [9 _# n2 v/ V/ \8 z
辅料6 a; [9 O# n9 _  p
盐2克
# O# N5 _) n5 n! Q+ F1 N9 i- v8 K% B 黄金炒饭的做法7 r0 [" W" @) G) O
1.
- x2 V0 L6 c) W, ]  u( f准备好个食材;& i7 L9 G8 X: t* Z( ~' k! y: A
8 ]' t* F+ `) d- s) p  {  {
/ R# V5 [; l7 G; w7 n( [
2.
6 d9 k" }: H9 a鸡蛋,打散,出泡为宜;
$ g: C  H. g% y# a/ @5 [1 V; R2 r, a7 F$ M
/ g0 T4 R2 a# E1 ?# O
3.
" Z3 O9 H1 I$ h  i* @1 V# \, P米饭,放入大点的容器中,因为用的剩米饭,有点硬,所以放在锅里,加了点水,一点点水就可以哦,加热下,然后压碎;
5 L* `& x7 F2 f5 |0 f, ?) p7 M' e% @- \
( |% z1 r; d3 i! x& h8 W
4.& M1 h. p9 S8 T2 k# ^2 K
然后,把米饭和鸡蛋液,混合,搅拌均匀;. r+ a  d8 @1 o7 L7 |+ ]7 i

/ L1 ~% b) H( G% N/ i$ C$ |- i# T# p$ s
5.6 U9 O8 U) Z2 f% H7 Q6 ~) a
热锅,放入少许油,放入已经搅拌过鸡蛋液的米饭,翻炒;: c, V" T) w) f

. h: C7 y  Q+ z5 j; O
/ I$ v9 U( Q, M: u2 r6.' E* \$ U5 u3 d( b( z  A  {) `/ r
然后,再调入少许的盐和梅干菜,翻炒,均匀,就可以出锅了;
5 h# C: a9 E8 p9 o) {' d  g4 P9 Q5 S2 |$ P+ q: O: ~

9 [  E- S; k6 R( h# @7.* j! h& F. h, Y7 ]* i' P5 K
看看,成品是不是很黄,很美,粒粒米饭都已经穿上了金黄的外衣了!
8 U: H9 ?2 e" Z* o9 e% a' y
1 E" [: O( l; o1 X1 ]! n& T2 p2 i, g- h- h/ L7 t
黄金炒饭成品图
1 L& a- u, A2 P6 ]1 v6 k7 ^6 \3 c* N  ?7 B

: r% k1 b9 H" ~* m( p1 X0 g
  [; m+ u$ p8 |/ o( [% I. Y
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! ?. U) s% l* O3 s; E: ~

8 ~& I4 Z1 @9 f! j' H
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0 @1 _$ ^- o: d6 T0 X- a" d3 ?/ n  b. Z+ O

. _2 X( r! O! B% X/ Z" x, J* z# k8 J6 t3 X. f" X  x# E6 ^& F
烹饪技巧7 c/ s3 W0 J6 U5 t, }! M
温馨提示:: p) {. e2 }/ _+ O
1、加入梅干菜,主要是增香,也可以不用加;- r5 K- b9 I! b& ?" W8 ]
2、米饭,在和鸡蛋液搅拌的时候,一定要捣碎,这样才能包裹均匀;
0 N8 g4 E+ _: T9 e* R1 V; Q
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沙发
發表於 2018-12-25 06:34:21 | 只看該作者
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谢谢大大的分享

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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