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[五花八門] 不吃難睡、吃多又怕上癮? 教你5方法用對安眠藥 [複製鏈接]

一)服药时配开水吞服:茶、酒、咖啡或其他饮料都是不合适的。
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  (二)依指示於正确时间服药:医师开立为睡前服用,则请於就寝前15到30分钟前服药,并请立即上床,避免再从事其他活动,如滑手机、看书或处理其他事务等。" b+ K) o4 g1 T0 i* p

( i1 d: Z3 k- d) m: Y" u   (三)依指示服用正确的剂量:请按照医师开立的剂量服用,不要因为药效不而自行加量,或心副作用而自行量。
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  (四)避免突然停药:在接受治疗服药的期间,医师会依情调整用药;若欲停药需与医师讨论,以渐进式量方式来停药,不可自行任意停药;突然停药可能会出现焦虑、抽搐或反弹性失眠等症状。5 \% l) r# ^  d9 c
1 J. A1 M' I  i, i
  (五)避免重覆用药:服药期间於其他医疗机构就医时,请告知看诊医师正在服用的药品,以少药品重覆开立,造成镇静安眠药混用,而增加危险。
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