蓮藕枸杞茶

spetoct

對久咳不癒很有幫助...喝三大杯...500CC...大概隔天就化很多痰出來…由黃轉白轉淡...很努力喝了一星期...醫生不相信我竟然幾乎痊癒了!


1 b3 [$ z  [( ], k後來我們全家都喝! 一天至少早晚各喝250-500CC...到現在持續喝了近5個月...小朋友的氣管差的…多少喝一些也有幫助喔! 要溫溫的喝...若涼了...再加熱或隔水加熱一樣OK!
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  F7 u+ R) R' [5 ^材料：
1. 枸杞約30顆.
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2. 紅棗含籽約5顆.
0 c0 C2 L$ R" i# L; u3. 老薑兩片...大大的...

/ n0 I# o0 w5 v4. 兩小匙蓮藕粉.

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煮法：
1. 材料先沖水沖乾淨後…將紅棗壓破…連同750CC水…一起煮滾了後…轉小火熬<SP! AN>20分鐘…最後把紅棗、薑片撈起不要 (喜歡吃的人就吃掉)

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' j; R$ |$ F: q2. 另用小碗先將兩小匙蓮藕粉 + 一小匙黑糖 + 水適量…先調開喔!
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3. 將調好的蓮藕粉水 (蓮藕粉直接加入熱水...會像太白粉變成一陀果凍!) 倒入再一起煮滾5分鐘...就OK!
(看起來是有點咖啡顏色...一點稀稀糊糊...比勾欠稀很多...)記得溫溫的喝最好!