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[生活常識] 医生忠告:年轻人脑梗祸根和帮凶找到了,要远离这些不良生活习惯 [複製鏈接]

大年初一高先生突发脑梗
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2019年2月5日,大年初一,46岁高先生7点就起床准备外出拜年,一切准备妥当,准备出门时,高先生突然跌倒在门口,他准备起身,发现很困难,左侧肢体明显没有力气,妻子扶他起来,发现他讲话也不清楚,口角歪斜,见此状,妻子赶紧呼120去医院看急诊。
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高先生没有头晕头痛,没有恶心呕吐,也没有胸痛气促,他妻子说他既往也没有高血压病、糖尿病、冠心病、脑梗死、肾病等病史。高先生从事文职工作,平时很少运动,他20岁开始吸烟,每天一包烟,没有其它不良嗜好。  X( ~) {/ P: O3 B

  e, d0 h/ {( J- j" ~4 F9 m3 k早上八点半,高先生到达医院急诊科,测血压:162/102mmHg,颅脑CT提示:右侧额颞叶脑梗塞。颅脑核磁共振检查提示:右侧大脑半球脑梗塞,右侧大脑中动脉M1段狭窄。肝肾功能、离子、血脂、血糖、尿常规未见明显异常。医生给高先生诊断是:急性脑梗塞;高血压。安排他神经内科住院治疗。( `  L: M# M/ O: U
医生说:脑梗祸根是高血压,吸烟和缺乏运动是帮凶& ~0 S) ?0 d- x, @5 [7 i& c

1 m0 O* {. T  g. O- I/ T; P脑梗发病主要危险因素包括:高血压、缺乏运动锻炼、肥胖、高血脂、糖尿病、吸烟、高同型半胱氨酸等是脑梗发病的主要危险因素。高先生脑梗发作的主要祸根是高血压,而吸烟、缺乏运动锻炼这2个不良生活习惯是帮凶。
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0 F- Z4 z5 h/ ]$ {/ D医生说,这几年来,年轻的脑梗和脑出血患者数量比以前更多了,三、四十岁的患者数量比例比以前增加,原因主要有以下几点:
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1.社会环境因素,随着信息化的高速发展,年轻人的工作方式和以前相比大大不同,通过电脑、机器甚至人工智能,体力劳动大大减少,这就导致很多人缺乏运动,体重增加。
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$ c. l+ J% g, x% m2.生活方式因素,现代社会人们工作压力比以前更大,竞争更加激烈,这就导致很多年轻人抽烟、喝酒,甚至熬夜来减轻压力。
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: k  q) o9 {( ^( t7 s3.饮食行业也悄然发生变革,手机上APP一点,外卖就很快送达门口,而外卖快餐盒饭的制作往往是迎合人们胃口,油盐口味重,而这类饮食可以说是高血压、高血脂的温床,使得很多年轻人容易得高血压、高血脂。7 n7 W7 n. x4 f4 g7 `
    上述原因虽然不是年轻人脑梗或脑出血全部原因,但至少很大程度上导致高血压、高血脂的发生,而高血压、高血脂无疑是脑梗、脑出血最主要也是最危险因素,实在值得年轻人重视,千万不要再挥霍自己的健康和青春,新年伊始,大家都行动起来,多多锻炼,健康饮食,戒烟限酒,走起!
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