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一、低血糖的原因" {0 L7 V# n8 x% E! o" J$ X. I9 O
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1、糖原储备和消耗不平衡
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早产儿和小于胎龄儿肝糖原储备不足是引起低血糖的主要原因,也与糖原异生功能低下、胰高血糖素反应迟钝有关。新生儿患病时易发生缺氧、酸中毒、低体温和低血压,使儿茶酚胺分泌增加,并出现氧代谢,加速糖的消耗,使血糖降低。
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2、糖调节机制不平衡
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, y- V H# v+ ~5 v- X& r5 h 维持血糖平衡主要依赖胰岛素促进糖原生成和增糖素促使糖原分解。糖尿病母亲的新生儿胰岛细胞增生,胰岛素分泌过多,常在出生后4~6小时发生低血糖,可持续至生后48小时。& i& i( j& q2 a0 o$ n
/ j) @# J* n6 o+ I, G 3、糖原分解障碍
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糖原累积症和小于胎龄儿可能由于糖原分解少而发生低血糖。新生儿睡眠最好不要超过4个小时,如果不自动醒来,就要叫醒起来吃奶了。
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二、低血糖如何饮食% N2 x8 ~) S9 j/ n7 Y
, u3 J: }1 R3 j2 f. E 1、少吃多餐# Y8 G$ o( @% m" C" g0 [
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低血糖患者最好少量多餐,一天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
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6 V! }& {/ W" _6 i 2、均衡饮食
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8 x1 H) |) v- A/ B9 E 饮食应该力求均衡,最少包含50-60%的碳水化合物(和糖尿病患者同的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。5 |. J. Z6 y1 V# _
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3、应加以限制的食物: J! t8 k4 W. y5 z+ L
! j+ n7 B ~: M' D 严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
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