提醒：这24个坑人的“养生常识”，越养越病！别再盲目相信了

xiaolaohu168

提醒：这24个坑人的“养生常识”，越养越病！别再盲目相信了
8 N7 q6 n  k! R
在诸多「养生常识」中，有的说法是民间流传下来的，大家曾经深信不疑却被现代医学否定，比如“晚上吃姜等于吃砒霜；晚上睡觉不能脚朝西；酵素治百病；拔罐可以排毒；阴阳水排毒法；还有红糖补血功效神奇；洋葱葡萄酒保健功效多......”
' E' o7 l* f1 P
2 Y& [* B& \9 q
7 U8 {# a" p; f! u1 F这些夸大其词的字眼或文章标题，是不是经常占据你的朋友圈？这是一个信息爆炸的网络时代，各种信息铺天盖地，尤其是与健康息息相关的养生类网文，让人真假难辨，阿姨妈妈们更是爱转发。

5 c- u( V. N/ U8 W  K- c唉！唉！唉！这年头，没被养生谣言坑过都不算玩过微信。事实上，很多人都是出于善意的转发，但也有人盲目的听信偏方，常被谣言误导，养生反而变成了「伤身」。

就比如国医大师健康今天整理的24个坑人的「养生常识」，来看看你中了多少“枪”？

  n/ i, ^6 {, p  a4 a5 B24个坑人的“养生常识”

! v. r" {) Y& I" C一、蚊子喜欢O型血？

# f2 A$ D" a  D: C5 Y2 k别做梦了，蚊子才不知道你是什么血型！目前也还没有科学依据证明蚊子偏爱某种血型的人。
, m: ~' w! `/ @* U0 I" V
/ W3 K- M' k# e# Y0 t8 {与其在意血型，不如勤洗脚、洗澡，注意个人卫生会让你更不容易被咬。

+ P, \5 Q( u0 D2 x. l3 E二、痘痘长不同位置，代表不同器官出问题了？

5 x9 z/ o, ~! M/ m$ u( P0 t# \2 f痘痘是通俗的叫法，从专业角度看，所说的痘痘应该包括痤疮和毛囊炎。

3 v: ]0 [* R% Q) p4 {  g* [% ?理论上讲，只要有皮脂腺的地方就有可能长痤疮，而人的面部（特别是鼻子、下巴）、背部、胸前都是皮脂腺密集且分泌旺盛的部位，所以痤疮容易在这些地方长出来，并不是因为某个内脏出问题了。
# y2 p* F7 i3 N
3 i+ A5 T0 b% _# r  |, g  I其实，倒也可以说长痘痘代表某个器官出问题了，它就是人体最大的器官——皮肤。
" d% @( e7 O/ c& V9 ^
. s, `5 l% c; _0 K/ B8 m5 D' H三、最好的运动是“走路”？

走路过度：毁膝盖。

比如，平时锻炼比较少的人，突然开始坚持每天走一万步，很容易对膝关节造成损伤。

正常人每天应该走6000-10000步，里程3-5公里比较合适。不要为了健身锻炼而强行“暴走”，天天走路过度，很可能会伤了膝盖，就得不偿失了。

2 h4 ]% B% I8 H- N% R四、身体一直不发烧，代表身体不好？

9 v; J. X) D+ G发烧、不发烧，都不能说明身体有异常大问题。
& }# k! B6 l7 L* N, e
3 C6 v" j; O- N( x1 O之所以会不发烧，是因为机体没有受到外界异物入侵，说明你的体温调节中枢，可以合理维持机体产热以及散热的过程。

9 i& G9 l- i  X而发烧则是在体温调节中枢没法控制的情况下，造成了致热困难，让机体不断产热，相对应无法更好的散热，从而导致了发热。

/ k9 _, c8 i# c身体是否出现大问题，可不只是通过是否发烧来判断的。

五、每天吃2个鸡蛋，胆固醇会超标？


目前并没有一项真正的人群实验证明，吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平。

0 F: q* y/ ]0 L. ^人体所需的胆固醇主要来自于自身的合成，食物中的胆固醇只是当做补充。如果你摄入的胆固醇少，身体就把它们充分吸收，其余的自己合成；如果摄入的多，它就会少吸收一些，自身也会多合成一些。
* z3 ?% M+ h" Y
总之，对于新陈代谢正常的人来说，不管你摄入的胆固醇量是多少，身体都会将其维持在一个平衡的状态。
4 u2 M" [- L' L% F. m
一天吃太多鸡蛋只有一个坏处：鸡妈妈来不及下。
# W7 L8 H9 g9 ^
0 c( i7 l! j" H8 [3 I) u六、睡觉不能脚朝西，头朝东？
/ x* F$ S; A, X9 k- v3 K
' I: c, ?, F" n7 E4 k0 ?睡觉要顺着地球磁场的方向，头北脚南最好？因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。

- u! t3 C9 a$ A2 Q但磁场与睡眠的确切关系尚无定论，很难说“朝向会不会影响睡眠”。与其过多担心朝向问题，不如好好睡觉，只要你喜欢你睡得着，都是好的朝向，并没有什么特殊讲究。

七、「包治百病」的保健品，真的有用？
! V, H2 I; Q! `: F0 ~
保健品并不是药品，而且不是人人都适用。不仅贵，而且夸大疗效的宣传，可能会让病人耽误了最佳的治疗时间。

八、吃黑芝麻能让头发变黑？
. D, z6 u5 W! x/ x1 R( d! @
! l1 o* N* K. @7 d
黑芝麻虽含有丰富的微量元素，但作用力太小，且食用以后人体不一定能百分百消化吸收。对于年纪大等而导致的白发，黑芝麻就爱莫能助。
" ?8 E/ G4 i# f, k2 e/ x+ i
此外，影响头发健康的因素很多，包括缺乏营养、压力大、遗传及护理不当等，因此黑芝麻并不是万能的，不能把白发变黑的愿望简单地寄托在某种食物上。
6 V+ |- o( {* L7 @6 g
2 X) O- M8 n# F. _# y6 n8 g1 B九、长头发会吸收营养，变笨？
* j0 d! L$ _4 c7 y/ z
. m0 n4 v0 o' a2 {这说法完全没有科学依据，身体缺营养不要让头发来背锅。
3 C- W" S) b2 n, z+ P, z0 @2 y
无论头发长与短，健康的毛囊都是“定期定量”地生长出毛发。因此，留长发不会增加头发生长的营养需要，剪头发也不会减少头发的营养消耗。

7 @- g: H/ K+ ^所以，脑袋不灵光，不要怪头发。

# v  L, ?7 k$ [: x6 {, x十、牙膏+阿司匹林治脚气？

! I9 Y0 a8 c9 M" ~牙膏虽然有抗细菌、抗真菌成分，但脚上的细菌和口腔中的细菌不一样，所以牙膏不能治疗脚气。

脚气是一种因为真菌感染才引起的皮肤疾病，所以治疗脚气一定要选择抗真菌的药物进行治疗，而阿司匹林是解热镇痛的药物，无法抑制和杀灭皮肤真菌。
! c  g# E% U( y$ N. f9 F
十一、红酒泡洋葱，有降血压奇效？
+ x& |1 g3 [, D8 S/ ~: v
洋葱、红酒都是对身体有益的健康食物，但二者为一，不一定就是好的。
( K: f- ?! y/ T* m
洋葱泡红酒就是将洋葱放入红酒中，浸泡2-7天后就可饮用，如果是一瓶750毫升的红酒，对于糖友来说，可能需要18天左右才能喝完，但其实，红酒开启后的保质期只有1-3天，这就意味着洋葱泡红酒在制作过程中就已经发生了变质。

, T# R1 F2 J( k4 U
9 k5 A* l2 c# k0 W6 [1 c$ z' z且在临床上这种偏方的疗效还未能证明，也不能证明所有的高血压患者都适合这种偏方，所以不要把控制疾病的希望寄托在红酒和洋葱身上。
: T9 u! \1 x; F0 c% V% _
十二、喝阴阳水能清宿便、排毒减肥？

: Y4 y0 N4 n/ @' _6 b开水与凉水兑后的水被称作「阴阳水」。

  {+ o% ~2 y6 e! h5 |如果你对健康常识有一定了解的话，那么就会知道宿便的说法压根不存在，这些都是无良商家，特别是一些宣传减肥产品的人，乱说的一个词。

所谓阴阳水」可以清肠毒、缓解便秘的说法并不正确。水进入人体，促进肠胃蠕动，可能产生排便欲望，这与「阴阳水」无太大关系。

十三、生姜擦头皮，头发会再生？
" Y' J# u' j9 k2 {' F
1 g+ _3 W$ y# ~0 m, H; X
生姜中含有一种姜黄素，会抑制毛发生长，引起永久性脱发。因此脱发了千万不要再涂生姜。

十四、左侧睡觉，会压迫心脏？
7 u) X; @3 Z; V% H5 n
7 l0 L1 t5 X1 X8 Z我们的心脏都是由肋骨保护的，虽然心脏在左边，但如果这么轻易就压迫到心脏了，那人实在是太脆弱了，人人出门都要保护好左边心脏了，左侧睡的缺点大概就是容易造成左臂手麻。
4 C; B1 F' j! c& j# m# c& H: G
十五、屁股大，好生养？
( E/ J+ i( d/ e3 Q. W/ x: g
& z0 N8 @! ~( t* [老人所说的「屁股」，通常是指女性的骨盆。但屁股大不一定就是骨盆大，有可能只是臀部丰满，而且骨盆旁边过多的脂肪和软组织反而会压迫干扰生产过程，不利于顺产。

十六、吃红枣、花生、阿胶能补血
4 A# L6 ?! y4 j" _
红色的食物就能补血吗？那为啥不多吃点红辣椒？
- p6 |, b) y- ^+ k  l
" s; F1 u6 W! j- ]想补血不如吃一些富含血红素铁的食物（猪肉、牛肉、动物肝脏等），同时补充维C来促进铁的吸收。

. B; A( J1 Y$ p& L) l十七、千滚水不能喝？
: r8 C$ f, E3 d+ I- u1 h
脱离剂量谈毒性，都是耍流氓！即使反复烧开20次的水，亚硝酸盐含量也达不到国家饮用水标准要求上限的3%。
* p7 M1 `: j7 [( Y
真正不能喝的是高于65℃热水，因为会烫伤，埋下食道癌的隐患。
% B) c+ r: H0 w/ I# I- H# b
十八、红薯叶有排毒、抗癌等功效？
/ G+ L& F, [- X4 G0 Q9 B
2 `% f) f& T% d并没有！红薯叶不能排毒、抗癌、提高免疫、预防贫血、高血压等神奇的功效，它是一种很优秀的蔬菜，仅此而已。

十九、罐头添加防腐剂，吃了催人老？

罐头食品之所以能长期保存，实际上是基于严格杀菌、密封、抽真空等科学工艺手段，防腐剂，罐头不稀罕！不过也不要多吃。
' W7 e0 |4 E  ^
7 S2 \5 H" n8 V. O" d' k* `二十、宫颈糜烂是病，要赶紧治？
* a9 O' _+ ~3 x, f% u! X
宫颈糜烂说白了就是一种生理现象，并不是病。如果没有其他问题，单纯的宫颈糜烂就不需要治疗。如果哪个医院或者医生说宫颈糜烂是病，这是准备坑你钱。
) P' \% Z  h: e% _# y* u# u
+ x( w1 u, Q4 l" W6 I8 E二十一、洗衣液的荧光增白剂会致癌？
2 ?" H- v7 `- j8 b* q
7 B! C: k! ]) N4 S5 i符合标准规定的洗涤剂用荧光增白剂是安全环保的，只要购买正规厂家生产的有质量保证的产品，就不会存在为何人体健康的问题。

; g1 c. r. G, |5 ?* K- D6 v二十二、烫烧伤后涂牙膏、酱油、芦荟胶有奇效？

5 }! n) N& Y; B1 D3 {; t在诸多「养生常识」中，有的说法是民间流传下来的，大家曾经深信不疑却被现代医学否定，比如“晚上吃姜等于吃砒霜；晚上睡觉不能脚朝西；酵素治百病；拔罐可以排毒；阴阳水排毒法；还有红糖补血功效神奇；洋葱葡萄酒保健功效多......”

! f  F: [3 P8 q! N* N$ p# Z
这些夸大其词的字眼或文章标题，是不是经常占据你的朋友圈？这是一个信息爆炸的网络时代，各种信息铺天盖地，尤其是与健康息息相关的养生类网文，让人真假难辨，阿姨妈妈们更是爱转发。

唉！唉！唉！这年头，没被养生谣言坑过都不算玩过微信。事实上，很多人都是出于善意的转发，但也有人盲目的听信偏方，常被谣言误导，养生反而变成了「伤身」。
* ~4 H- a; |; o8 z
3 V% @1 A  [- }) w' D  @就比如国医大师健康今天整理的24个坑人的「养生常识」，来看看你中了多少“枪”？

- K* E9 \7 W. U24个坑人的“养生常识”

- B: ~! ?# g- L1 N: F: L一、蚊子喜欢O型血？

别做梦了，蚊子才不知道你是什么血型！目前也还没有科学依据证明蚊子偏爱某种血型的人。
4 v7 |5 R' ~. `+ {
与其在意血型，不如勤洗脚、洗澡，注意个人卫生会让你更不容易被咬。

二、痘痘长不同位置，代表不同器官出问题了？

痘痘是通俗的叫法，从专业角度看，所说的痘痘应该包括痤疮和毛囊炎。

理论上讲，只要有皮脂腺的地方就有可能长痤疮，而人的面部（特别是鼻子、下巴）、背部、胸前都是皮脂腺密集且分泌旺盛的部位，所以痤疮容易在这些地方长出来，并不是因为某个内脏出问题了。
! M& P0 G, ~8 x7 z, y
其实，倒也可以说长痘痘代表某个器官出问题了，它就是人体最大的器官——皮肤。

1 D$ J3 _6 n% B/ j* U三、最好的运动是“走路”？

走路过度：毁膝盖。

# i$ R' E" H5 G' T比如，平时锻炼比较少的人，突然开始坚持每天走一万步，很容易对膝关节造成损伤。

正常人每天应该走6000-10000步，里程3-5公里比较合适。不要为了健身锻炼而强行“暴走”，天天走路过度，很可能会伤了膝盖，就得不偿失了。

/ {6 E% R$ ^& z# B四、身体一直不发烧，代表身体不好？
1 Z8 Q6 Z' Q0 f, a7 e; C+ @' z
) y- _1 ]+ i" H0 F发烧、不发烧，都不能说明身体有异常大问题。
' B- m& U2 v. h* x  M/ t
之所以会不发烧，是因为机体没有受到外界异物入侵，说明你的体温调节中枢，可以合理维持机体产热以及散热的过程。
5 Z; n% N& a& q# w
6 m% ~+ o% g  x; ?; G" T7 \* {- `; \而发烧则是在体温调节中枢没法控制的情况下，造成了致热困难，让机体不断产热，相对应无法更好的散热，从而导致了发热。
+ s& M6 s- g0 {$ B0 P6 j$ p  K5 Y0 Y) K2 b
' {* A  I, L& N; E  x: T身体是否出现大问题，可不只是通过是否发烧来判断的。
# U) Z" E( P; [) x8 Y
五、每天吃2个鸡蛋，胆固醇会超标？
! t- I% r2 H" j

目前并没有一项真正的人群实验证明，吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平。

人体所需的胆固醇主要来自于自身的合成，食物中的胆固醇只是当做补充。如果你摄入的胆固醇少，身体就把它们充分吸收，其余的自己合成；如果摄入的多，它就会少吸收一些，自身也会多合成一些。

总之，对于新陈代谢正常的人来说，不管你摄入的胆固醇量是多少，身体都会将其维持在一个平衡的状态。

3 B* ^: Q" a( J. @  {一天吃太多鸡蛋只有一个坏处：鸡妈妈来不及下。
0 i. D0 Z6 \, l% A0 I$ p& T+ ~! D
' Y% F0 A- j5 C  a6 Q, p% k9 I/ n# S六、睡觉不能脚朝西，头朝东？

, ?* @: i% l4 M5 c* _, ]睡觉要顺着地球磁场的方向，头北脚南最好？因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。

7 i0 N% |8 n& m& L# v! x& }7 u: r但磁场与睡眠的确切关系尚无定论，很难说“朝向会不会影响睡眠”。与其过多担心朝向问题，不如好好睡觉，只要你喜欢你睡得着，都是好的朝向，并没有什么特殊讲究。
, Q: d' j" U+ n' w# @' I6 e# P* n
5 v0 m! B, D) _# b七、「包治百病」的保健品，真的有用？

+ p! o1 S( S3 [保健品并不是药品，而且不是人人都适用。不仅贵，而且夸大疗效的宣传，可能会让病人耽误了最佳的治疗时间。
0 _4 Z4 S+ r8 Q8 T0 W
八、吃黑芝麻能让头发变黑？
# v' w% ?1 r2 z% S8 ^9 p

( I$ w. \2 ]* R' E黑芝麻虽含有丰富的微量元素，但作用力太小，且食用以后人体不一定能百分百消化吸收。对于年纪大等而导致的白发，黑芝麻就爱莫能助。

6 H* t3 N( S6 j( S* D0 }' L此外，影响头发健康的因素很多，包括缺乏营养、压力大、遗传及护理不当等，因此黑芝麻并不是万能的，不能把白发变黑的愿望简单地寄托在某种食物上。
5 q2 B8 n$ F/ N) u: }! e
九、长头发会吸收营养，变笨？
. g" Q/ [& [/ q0 k# q
) I% `, e7 G% O0 U, J, H" K9 t( F这说法完全没有科学依据，身体缺营养不要让头发来背锅。
$ Q# q) f8 }( n! d
无论头发长与短，健康的毛囊都是“定期定量”地生长出毛发。因此，留长发不会增加头发生长的营养需要，剪头发也不会减少头发的营养消耗。
5 _. S  L6 C0 x) S8 c& `- s
) K+ J$ X4 _( ~$ ?所以，脑袋不灵光，不要怪头发。
' E* G& j$ |* }& F% C" ~3 ]+ U* L
十、牙膏+阿司匹林治脚气？
  G  E% q0 X- m' P- {3 a3 W6 A6 M
牙膏虽然有抗细菌、抗真菌成分，但脚上的细菌和口腔中的细菌不一样，所以牙膏不能治疗脚气。
. }% R  K5 q4 K) H
脚气是一种因为真菌感染才引起的皮肤疾病，所以治疗脚气一定要选择抗真菌的药物进行治疗，而阿司匹林是解热镇痛的药物，无法抑制和杀灭皮肤真菌。

十一、红酒泡洋葱，有降血压奇效？

洋葱、红酒都是对身体有益的健康食物，但二者为一，不一定就是好的。

洋葱泡红酒就是将洋葱放入红酒中，浸泡2-7天后就可饮用，如果是一瓶750毫升的红酒，对于糖友来说，可能需要18天左右才能喝完，但其实，红酒开启后的保质期只有1-3天，这就意味着洋葱泡红酒在制作过程中就已经发生了变质。

0 s; Q9 T8 X4 o2 T: F0 |# \" X# q6 j
5 l0 B. j! b1 _3 V$ Y1 X6 p且在临床上这种偏方的疗效还未能证明，也不能证明所有的高血压患者都适合这种偏方，所以不要把控制疾病的希望寄托在红酒和洋葱身上。
6 K" J. U  R) @
& ~+ S# }* s3 c$ [% h: P十二、喝阴阳水能清宿便、排毒减肥？
  I3 p! L, V6 ]6 R
开水与凉水兑后的水被称作「阴阳水」。
" i: J# {- S& T8 t9 o8 f
4 m6 R: L& z( g1 L9 ~( \0 T! f% J# l如果你对健康常识有一定了解的话，那么就会知道宿便的说法压根不存在，这些都是无良商家，特别是一些宣传减肥产品的人，乱说的一个词。

所谓阴阳水」可以清肠毒、缓解便秘的说法并不正确。水进入人体，促进肠胃蠕动，可能产生排便欲望，这与「阴阳水」无太大关系。
9 q* H' x% @0 y- j( k
十三、生姜擦头皮，头发会再生？


生姜中含有一种姜黄素，会抑制毛发生长，引起永久性脱发。因此脱发了千万不要再涂生姜。

) R, E4 I; i: l0 ~# q+ M十四、左侧睡觉，会压迫心脏？
2 K" l! G5 |) {
3 g& ?" f4 P9 T+ v* g我们的心脏都是由肋骨保护的，虽然心脏在左边，但如果这么轻易就压迫到心脏了，那人实在是太脆弱了，人人出门都要保护好左边心脏了，左侧睡的缺点大概就是容易造成左臂手麻。

十五、屁股大，好生养？

& q& U7 a& X& Z! ]老人所说的「屁股」，通常是指女性的骨盆。但屁股大不一定就是骨盆大，有可能只是臀部丰满，而且骨盆旁边过多的脂肪和软组织反而会压迫干扰生产过程，不利于顺产。

1 u: k  K( }* n' M: g$ c# L- s十六、吃红枣、花生、阿胶能补血
& o: K6 {6 q4 i9 L
; K; i# M( N8 B7 v红色的食物就能补血吗？那为啥不多吃点红辣椒？
  e0 ?2 W1 n! T; B8 t$ `' O
2 n/ N4 x) l+ U2 \6 _: ?1 m想补血不如吃一些富含血红素铁的食物（猪肉、牛肉、动物肝脏等），同时补充维C来促进铁的吸收。

十七、千滚水不能喝？
3 E# Y( z( a5 l* D% D4 F
; F2 c3 ^1 z( [0 @' Z% d脱离剂量谈毒性，都是耍流氓！即使反复烧开20次的水，亚硝酸盐含量也达不到国家饮用水标准要求上限的3%。
2 M  S, I+ `' ~6 j& V; K4 @
真正不能喝的是高于65℃热水，因为会烫伤，埋下食道癌的隐患。
* [$ Y7 U" A8 f3 t4 g; {% h4 ?
十八、红薯叶有排毒、抗癌等功效？

并没有！红薯叶不能排毒、抗癌、提高免疫、预防贫血、高血压等神奇的功效，它是一种很优秀的蔬菜，仅此而已。

/ o5 y0 R3 S) L十九、罐头添加防腐剂，吃了催人老？

# D- a: a4 C8 w7 o& O. _1 q罐头食品之所以能长期保存，实际上是基于严格杀菌、密封、抽真空等科学工艺手段，防腐剂，罐头不稀罕！不过也不要多吃。
! l6 h3 v. W9 m3 N+ a9 T! f# |
: N' {5 m. ?% j) I5 l二十、宫颈糜烂是病，要赶紧治？

% j- x& m7 x  k; q5 z. n1 r宫颈糜烂说白了就是一种生理现象，并不是病。如果没有其他问题，单纯的宫颈糜烂就不需要治疗。如果哪个医院或者医生说宫颈糜烂是病，这是准备坑你钱。

二十一、洗衣液的荧光增白剂会致癌？

符合标准规定的洗涤剂用荧光增白剂是安全环保的，只要购买正规厂家生产的有质量保证的产品，就不会存在为何人体健康的问题。
% l8 o' e% L) g- x- o  J4 V
" T* r3 {; F. q# F9 c; M  _二十二、烫烧伤后涂牙膏、酱油、芦荟胶有奇效？

加賴ku52020

! }- Q: `6 r  _" d% S6 F台灣找茶一夜情外送
) _2 c& F# I8 g& s3 o4 I
2 J' S/ U1 |5 k+ a外約俱樂部專屬LINE:KU52020

! s1 ?8 F" d  ^$ D外約俱樂部專屬LINE:KU52020
7 F$ N1 e  k3 _* u& _5 |' R) X8 X
- S3 k5 h5 b4 T1 ^" C看照網址:http://site-2722202-5994-292.mystrikingly.com

看照網址:http://www.te59520.com/

【加入主動敲我喲 更多好妹等你來】
5 u" m) Q: K/ ^( h
9 W/ d0 Y# Y% _# N( R: z鐘點一夜情在台灣
這個充滿慾望的城市
雙人床還在一個人睡嗎？
* M# ]9 b; S- O$ q! H- B乾澀的DD需要一點愛液的滋潤
妹妹的愛液就像雨水
  n. Z& a* L4 U3 D! H葛葛想要出現在她濕的每一夜嗎
0 f0 c/ Z$ T; r" t( W1 U; U激情的午夜給你的一個浪漫的邂逅適時點杯台灣好茶
: ^/ A4 L1 Z% A# k+ b9 t; L! t& h新鮮出爐的好茶 等你來泡 ！！絕對驚艷
6 d3 `" u! p( ^3 U+ G3 f4 _5 _/ t打開LINE 加LINE:KU52020
你將迎來就是那扇性福之光喲~享受情人般的花費~
& \' A7 @: U3 P- T( U2 k